Equipamento para treino, mobilidade e exercício
Faixas elásticas, acessórios de resistência e outros equipamentos de treino podem ajudar a complementar exercícios de força, mobilidade, alongamento ou treino funcional.
A escolha deve ter em consideração o tipo de exercício que pretende realizar, o nível de resistência necessário, as dimensões do equipamento e o espaço onde o vai utilizar. Para treino em casa, produtos compactos e fáceis de guardar podem ser especialmente práticos.