A Shamar apresenta o Pelvic Harmony 5PCS – Recuperação e Força, um conjunto completo criado para apoiar o fortalecimento do core, o treino do pavimento pélvico e a recuperação pós-parto, promovendo equilíbrio, consciência corporal e bem-estar feminino. Pensado para práticas de yoga, pilates e fitness, adapta-se de forma harmoniosa ao treino em casa ou no estúdio.
Este conjunto integra cinco peças essenciais que trabalham em sinergia para fortalecer o corpo de forma segura e progressiva. A bola de yoga de 25 cm, suave, firme e confortável, é ideal para alongamentos, exercícios de equilíbrio e activação muscular consciente. Os cintos de tensão de 15 lbs, 25 lbs e 35 lbs permitem uma progressão natural, desde resistência leve até fortalecimento mais avançado, respeitando o ritmo e as necessidades do corpo. O anel de Pilates complementa a prática, auxiliando no treino de pernas, braços e core, promovendo tonificação, mobilidade e alinhamento postural.
O Pelvic Harmony 5PCS contribui para o fortalecimento do pavimento pélvico e do core, ajudando a criar estabilidade, equilíbrio e confiança no movimento. É um aliado valioso na recuperação pós-parto, apoiando a restauração da força, da consciência corporal e da ligação com o próprio corpo. Versátil e funcional, é indicado para yoga, pilates, exercícios de fitness e alongamentos, sendo produzido em material suave, seguro e confortável, adequado para contacto directo com o corpo. A cor inspiradora em tom Taro Fresco Roxo acrescenta leveza, serenidade e uma energia acolhedora à prática.
O Pelvic Harmony 5PCS não é apenas um conjunto de treino — é um convite a cuidar de si com presença, a fortalecer o corpo com gentileza e a transformar cada movimento num acto de reconexão, equilíbrio e amor-próprio. 🌿✨
